2024年1月22日 星期一

全馬成功挑戰Sub 330

今年賽前完全冇諗過,全馬可以跑到Sub 330 (比上年PB快左17分鐘),可算是對得住自己第十年參加渣馬,留下一點美好印記。

尚記得上年自己跟住345 Pacer收,跑到出西隧自己pacing太慢跟甩左,最後自己3小時47分完賽。今年跑到頭4K左近,路上遇見來自同一運動品牌既Running Club人跑 (不是pacer,似coach)。嘗試跟左跑幾K,望見隻錶都仲keep到每K大約4分50,就決定跟住呢個節奏跑,個陣其實預左中後段會慢慢跌watt,所以趁自己仲去到,就試下keep住跑。冇諗過用呢個配速頂到去35K,就開始同自己講,睇下有冇機會呢次做到Sub 330。
可惜去到接近入西隧口,自己開始跌watt,最後都係跟甩左。出到西隧,見個陣pacing一下子跌到5分24,個陣有兩種聲音係腦海縈繞:一係堅持,一係放棄。直到跑到中環瑪頭見到太太,最後都係同自己講:得番幾K,唔好放棄,頂埋去!
最後跑到入維園大直路,個一刻眼前望住大會終點完賽時間,眼見由3小時29分尾轉到衝線一刻3小時30分08秒,確實有點飲恨,但個刻知道,自己已經做到Sub 330 (因為遲左大會時間半分鐘起步)。衝線一刻,還是替自己以及眼前一大班「萬金小姐」開心。